Uloga fitness opreme za sjedeći potisak ramena je vježbanje deltoidnih mišića.
Ljudski deltoid je podijeljen u tri snopa: prednji, srednji i stražnji.Ova naprava može učinkovito vježbati srednje i prednje snopove, ali u osnovi nema učinka na stražnje snopove deltoida.Ovaj stroj obično ima različite položaje ručke, podesivu visinu sjedala, a ove prilagodbe vam omogućuju odabir raspona pokreta, kao i glavne vježbe prstiju i prstiju.
Uz fitnes opremu za potisak ramena u sjedećem položaju koja može vježbati deltoidni mišić, tu su i potisak za prsa u sjedećem položaju koji vježba srednju gredu velikog prsnog mišića, stezaljke za prsni koš u sjedećem položaju za vježbanje unutarnje strane velikog prsnog mišića i sprave za veslanje u sjedećem položaju za vježbanje latissimus dorsi i kosi mišići.Srednja i donja greda kvadratusa, abduktor ramena u sjedećem položaju služi za vježbanje srednje grede deltoida.
Vrijeme objave: 1. kolovoza 2022